פרטי האירוע

יום רביעי, 11.11.2026, 11:00

ביכורי העתים

עיריית תל אביב-יפו

לפרטים באתר המקור

פרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן

תיאור

שיעור פילאטיס לנשים לאחר לידה יחד עם התינוקות (מגיל לידה עד זחילה), בסטודיו לתנועה סומטית בביכורי העתים, קומה 4. יום ד' בשעה 11:00 בהנחיית גלי מטיס. השיעור משלב עקרונות מפילאטיס, התנועה הסומטית והפיזיותרפיה, ממוקד בחיזוק שרירי הליבה ורצפת האגן, שיפור היציבה, חזור לתפקוד יומיומי וביטחון מחודש. מומלץ להצטרף החל מ-6 שבועות לאחר הלידה. מחיר שיעור: 55 שח. עם הטבת דיגיטף: 15 שח בתאריכים המסוימים. מוגבל ל-8 משתתפות.

מיקום

תל אביב

עוד אירועים בתל אביב

פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום ד' 11:00

Name: פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום ד' 11:00
Start: 2026-11-11T09:00:00.000Z
End: 2026-11-11T10:00:00.000Z
Location: ביכורי העתים

לפני יוםתל אביב

צפו במודעה המקוריתשאלו על המודעה

עוד אירועים בתל אביב →מה קורה בסביבה? שאלו את שוקשוק →רוצים לפרסם משהו? פרסמו חינם →

מקור המודעה

מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.

לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il