
יוגה ערסלים בירקון מזרח
ירקון מזרח - כניסה מרוקח 94 וחנייה בחניון המימדיון, בחלקו המזרחי ביותר.
עיריית תל אביב-יפו
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
שעה של נשימה, התארכות וריחוף נעים בערסל. התרגול בערסל מאפשר הורדת עומס מהמפרקים ומהגב, שיפור גמישות ויציבה והרגשת קלילות ושחרור. בסדנה נכיר תנועות בסיסיות, נתרגל מתיחות עדינות וריגעים של הרפייה עמוקה. הסדנה מתאימה למתחילים ללא צורך בניסיון קודם. מגיל 13 עד 65. בהנחיית דליה דינאי, מורה מוסמכת ליוגה, פילאטיס ויוגה אווירית. 11 בדצמבר 2026, 10:00-11:00 בירקון מזרח, כניסה מרוקח 94.
תל אביב
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il