סדנת מיינדפולנס
לפני 15 שעותתל אביב
פרטי האירוע
יום שני, 12.10.2026, 20:30
פרפרים לקהילה
עיריית תל אביב-יפו
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
תיאור
סדנה בתרגול מיינדפולנס, פרקטיקה המלמדת להיות נוכחים ברגע ההווה. מטרת הסדנה להפחית לחצים ומתחים, להכניס רוגע ושלווה לחיים ופתח יכולת להיות נוכחים. בסדנה: מדיטציות מודרכות, הסברים תאורטיים ופרקטיים, כלים לניהול מתחים. 8 מפגשים בימי שני 12.10, 19.10, 26.10, 2.11, 9.11, 16.11, 23.11, 30.11 בשעות 17:30-18:30. בהנחיית מיכל זולר. עלות: 240 ש״ח, או 30 ש״ח למפגש ראשון ללא התחייבות. מתאים לצעירים ומבוגרים. פתיחה מותנית במינימום נרשמים.
מיקום
תל אביב
סדנת מיינדפולנס
לפני 15 שעותתל אביב
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il