צפיפות עצם, שיפור יציבה ושיווי משקל
לפני שעהתל אביב
פרטי האירוע
יום רביעי, 7.10.2026, 12:00
רחבי העיר
עיריית תל אביב-יפו
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
תיאור
פעילות שבועית העוסקת בהגנה וחיזוק צפיפות העצם. אימון כוח הדרגתי, תרגילי אימפקט מותאמים, ועבודה על יציבה ושיווי משקל לצמצום סיכון נפילות. מתאים גם למי שאובחן עם אוסטאופניה או אוסטאופורוזיס. בהנחיית אלירן חביב. יום רביעי, 9:00, 80 שקל. שיעור התנסות: 20 שקל. מספר מקומות מוגבל. הרשמה מראש חובה.
מיקום
תל אביב
צפיפות עצם, שיפור יציבה ושיווי משקל
לפני שעהתל אביב
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il