פילטיס לנשים אחרי לידה - ימי רביעי
לפני שעתייםתל אביב
פרטי האירוע
יום רביעי, 7.10.2026, 13:30
מרכז מנדל
עיריית תל אביב-יפו
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
תיאור
שיעורי פילטיס לנשים לאחר לידה, בימי רביעי בשעה 10:30 בתאריכים 7.10, 14.10, 21.10, 28.10. כל שיעור משך שעה, מתמקד בנשימה, תנועה וחיזוק הגוף לאחר הלידה. מומלץ להצטרף החל מ-6 שבועות אחרי הלידה, בתום משכב הלידה ובהצגת אישור בכתב מרופא נשים. ההשתתפות דורשת הצגת האישור הרפואי. השיעורים מעברים על ידי סתיו גרשטל - אמא יפואית, דולה, מדריכת הנקה ומורה לפילטיס.
מיקום
תל אביב
פילטיס לנשים אחרי לידה - ימי רביעי
לפני שעתייםתל אביב
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il