פילאטיס לנשים אחרי לידה
לפני 7 שעותתל אביב
פרטי האירוע
יום שני, 5.10.2026, 11:00
כניסה חופשית
מרכז מנדל
עיריית תל אביב
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
תיאור
שיעורי פילאטיס לנשים בתקופה שלאחר לידה, בימי שני בשעה 11:00 בתאריכים 5.10, 12.10, 19.10, 26.10. כל שיעור דורך שעה של נשימה, תנועה וחיזוק בהקשבה עמוקה לגוף לאחר לידה. מומלץ להצטרף החל מ-6 שבועות לאחר הלידה עם אישור בכתב מרופא נשים. בהדרכת סתיו גרשטל, אמא, דולה ומדריכת הנקה.
מיקום
תל אביב
פילאטיס לנשים אחרי לידה
לפני 7 שעותתל אביב
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il