פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום א' 12:00
לפני יומייםתל אביב
פרטי האירוע
יום ראשון, 11.10.2026, 13:00
ביכורי העתים, לאונרדו דה וינצ'י 2, קומה 4
עיריית תל אביב-יפו
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות, בדקו אצל המארגן
תיאור
שיעורי פילאטיס למשתתפות לאחר לידה בהשגחת מדריכות מנוסות בתחום. ימי ראשון 12:00 בהנחיית שירה בן אוריאל. המשיעורים משלבים עקרונות פילאטיס, תנועה סומטית וניסיון פיזיותרפי, עם התמקד בחיזוק הליבה ורצפת האגן. בקבוצות קטנות עד 8 משתתפות. מומלץ החל מ-6 שבועות לאחר לידה. עלות מלאה 55 שח לשיעור. עם הטבת דיגיטל: 15 שח. השיעור במרכז לתנועה סומטית, קומה 4, ביכורי העתים.
מיקום
תל אביב
פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום א' 12:00
לפני יומייםתל אביב
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר tel-aviv.gov.il