1 / 1
סדנת נשימות ואמבטיית קרח לבוגרים - בן גוריון
לפני שעתייםחולון
פרטי האירוע
יום שישי, 14.8.2026, 09:45
מרכז קהילתי בן גוריון
רשת קהילה ופנאי חולון
לפרטים באתר המקורפרטים עשויים להשתנות — בדקו אצל המארגן
תיאור
סדנת חשיפה לקור למבוגרים במרכז הקהילתי בן גוריון. הסדנה נפתחת בתרגול נשימה מונחה להרגעת מערכת העצבים, ממשיכה בהסבר קצר על היתרונות המדעיים של חשיפה לקור, ומסתיימת בטבילה מודרכת באמבטיית קרח בליווי צמוד ובקצב אישי. מיועדת ליצירת חוסן פיזי ומנטלי. עלות ההשתתפות 130 ש"ח.
מיקום
חולון· בן גוריון
סדנת נשימות ואמבטיית קרח לבוגרים - בן גוריון
לפני שעתייםחולון
מקור המודעה
מודעה זו נאספה ממקור ציבורי חיצוני. ליצירת קשר עם המפרסם, פנו ישירות לפוסט המקורי.
לעמוד המקורי באתר holonet.co.il