1 / 1
סדנת נשימות ואמבטיית קרח לבוגרים - בן גוריון
3 hours agoХолон
Event details
Friday, 14.8.2026, 09:45
מרכז קהילתי בן גוריון
רשת קהילה ופנאי חולון
Details at the original sourceDetails may change — verify with the organizer
Description
סדנת חשיפה לקור למבוגרים במרכז הקהילתי בן גוריון. הסדנה נפתחת בתרגול נשימה מונחה להרגעת מערכת העצבים, ממשיכה בהסבר קצר על היתרונות המדעיים של חשיפה לקור, ומסתיימת בטבילה מודרכת באמבטיית קרח בליווי צמוד ובקצב אישי. מיועדת ליצירת חוסן פיזי ומנטלי. עלות ההשתתפות 130 ש"ח.
Location
Холон· בן גוריון
סדנת נשימות ואמבטיית קרח לבוגרים - בן גוריון
3 hours agoХолон
Source
This listing was collected from a public external source. To contact the poster, visit the original post.
Original page at holonet.co.il