1 / 1
קורס נשימה מודעת - "לחזור לעצמנו"
4 hours agoTel Aviv
Event details
Monday, 23.11.2026, 18:00
מרכז קהילתי מונטי
עיריית תל אביב-יפו
Details at the original sourceDetails may change, verify with the organizer
Description
קורס נשימה פרונטלי שמטרתו להחזיר לתודעה משאבים פנימיים וכלים לוויסות מערכת עצבית ולהפחתת סטרס וחרדה. הקורס כולל 8 מפגשים של 4 שעות כל אחד. בכל מפגש: שיחה וכניסה פנימה, חומר תיאורטי עדכני, סשן נשימה חוויתי בליווי מטפלים מוסמכים ואינטגרציה אישית וקבוצתית. תאריכים: 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12, 28/12, 4/1, 11/1. בהנחיית יקיר וליהי, מייסדי "נשימות" ומטפלים בנשימה. ביום שני 23 בנובמבר בשעה 18:00 עד 22:00 במרכז קהילתי מונטי.
Location
Tel Aviv
קורס נשימה מודעת - "לחזור לעצמנו"
4 hours agoTel Aviv
Source
This listing was collected from a public external source. To contact the poster, visit the original post.
Original page at tel-aviv.gov.il