جارٍ ترجمة الصفحة إلى العربية… قد يستغرق ذلك بضع ثوانٍ.
1 / 1
פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום ד' 11:00
2 hours agoتل أبيب
Event details
Wednesday, 28.10.2026, 11:00
ביכורי העתים
עיריית תל אביב-יפו
Details at the original sourceDetails may change, verify with the organizer
Description
שיעור פילאטיס לנשים לאחר לידה יחד עם התינוקות (מגיל לידה עד זחילה) בימי רביעי 11:00-12:00, בסטודיו לתנועה סומטית, ביכורי העתים, קומה 4. בהנחיית גלי מטיס. משלב עקרונות פילאטיס, תנועה סומטית ופיזיותרפיה, ממוקד בחיזוק ליבה ורצפת אגן, שיפור יציבה והחזרה לתפקוד יומיומי. מתאים החל מ-6 שבועות לאחר לידה בהתאם להוראות רופא/ה. קבוצות קטנות, עד 8 משתתפות. עלות 55 ש״ח (מלא) או 15 ש״ח עם הטבת דיגיטף בתאריכים מסוימים.
Location
تل أبيب
פילאטיס לנשים אחרי לידה | יום ד' 11:00
2 hours agoتل أبيب
Source
This listing was collected from a public external source. To contact the poster, visit the original post.
Original page at tel-aviv.gov.il